Nous ne dormons pas tous de la même façon — et le matelas idéal n'est pas le même pour tout le monde. Dormeur sur le dos, sur le côté, sur le ventre, personne seule ou couple : chaque profil a des besoins spécifiques. Voici comment choisir votre matelas en fonction de vos habitudes de sommeil.
Le dormeur sur le dos
C'est la position la plus recommandée par les médecins. Elle répartit bien le poids du corps, à condition que le matelas offre un bon soutien lombaire. Un matelas trop mou laissera le bas du dos s'affaisser, créant des douleurs chroniques. Un matelas trop ferme créera des points de pression sur les omoplates et les fesses.
Notre recommandation : un matelas à ressorts ensachés de fermeté medium-ferme, comme notre Elite Legend 33 cm. Les 7 zones de confort s'adaptent parfaitement à la position dorsale.
Le dormeur sur le côté
C'est la position la plus courante au Maroc. Elle crée des points de pression importants sur l'épaule et la hanche. Un matelas trop ferme accentue ces pressions et provoque des engourdissements. Il faut un matelas avec un accueil moelleux en surface pour absorber ces points de contact, tout en maintenant un soutien global de la colonne.
Notre recommandation : notre Matelas Royal Luxury 36 cm avec sa couche de confort supérieure épaisse et ses ressorts haute densité.
Le dormeur sur le ventre
Cette position est la plus sollicitante pour la colonne vertébrale, notamment les cervicales. Elle nécessite un matelas relativement ferme pour éviter que le bassin ne s'affaisse. Évitez les matelas trop mous ou trop épais.
Notre recommandation : notre Matelas Premium 26 cm, avec son profil plus fin et sa fermeté équilibrée.
Le couple aux profils différents
C'est le cas le plus complexe. Si l'un pèse 60 kg et l'autre 90 kg, leurs besoins en soutien sont radicalement différents. La solution : un matelas à ressorts ensachés avec indépendance de couchage totale. Chaque côté s'adapte au poids et à la morphologie de son occupant sans impacter l'autre.
Tous nos matelas à ressorts ensachés offrent cette indépendance de couchage. Découvrez notre gamme complète, livrée gratuitement partout au Maroc.
Les personnes souffrant de mal de dos
Le mal de dos chronique est souvent aggravé par un mauvais matelas. Un matelas trop mou ne soutient pas suffisamment la colonne. Un matelas trop ferme crée des points de pression douloureux. La solution : un matelas à zones de confort multiples qui soutient les zones lombaires tout en soulageant les zones sensibles.
